每年的9月为全民健康生活方式宣传月。为倡导“每个人做自己健康第一责任人”理念，提高全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式，9月7日上午，银河办事处开展“三减三健”健康知识讲座，办事处机关干部60余人参加此次讲座。
此次讲座邀请到了河南省安全健康教育中心讲师刘晓辉，他以“持有健康生活方式 拥有健康美好生活”为主题，分为不良的生活习惯、健康生活方式两个部分，深入浅出地介绍了如何创造健康美好生活，并通过丰富的数据和事例，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、口腔健康四个方面入手，引导职工区分不良和健康的生活方式，促进养成良好健康的生活习惯。此外，他就如何做到“三减三健”提出了科学合理的建议，有效引导机关干部摒弃不良生活习惯，形成健康生活方式。
此次健康知识讲座的内容与广大职工的生活息息相关。大家纷纷表示，此次讲座贴近生活、很实用，不仅帮助大家提高了健康知识水平，更树立了养成良好生活习惯的意识，营造了人人关注健康、人人懂得健康的氛围。
编辑：王友振
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